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你常作夢嗎？
最近夢中發生了什麼？
還是有個深刻的夢境讓你很難忘？
在經歷了白天忙碌生活後，在睡夢中浮現了豐富、超越現實，有時隱含著神秘色彩，又或者是充滿了創造力和想像。
弗洛伊德認為夢是通往潛意識的捷徑。
阿德勒認為夢是通往意識的捷徑，具有未來導向的問題解決功能。
那你對自己的夢境是怎麼想的？
如同我們的渴望、焦慮、難以言說的感受，
在我們內心裏有個未知的世界，等待著我們去理解自己 ～ 在夢的國度。
邀請你，一起透過心理劇的方式探索你的夢，
在這裡我們不會直接告訴你，你的夢境代表著什麼？
我們會帶著你用演出的方式，再次體驗夢境，扮演夢境中的各個角色或物品，
陪你找到夢境與現實的連結，尋找蘊藏的密訊，
幫助你更認識自己，更接納自己，提升自我統整，帶著新的覺知面對生活挑戰。
本工作坊可獲美國心理劇、社會計量與團體心理治療學會認證之訓練時數
帶領者介紹
帶領者介紹
呂翊庭 臨床心理師/心理劇導演
呂翊庭 臨床心理師/心理劇導演
● 美國心理劇、社會計量與團體心理治療考試委員會(The American Board of Examiners in Psychodrama, Sociometry and Group Psychotherapy，簡稱ABEPSGP)之準訓練師(PAT)、導演(CP)
● 行動心理師
從醫療機構與社區執業多年，深耕於臨床實務。關注於身心經驗的流動和轉化。於個別和團體治療現場運用心理劇取向，協助進一步探尋真實自己和存在現象，進而開啟內在和人際系統的行動療癒。
許濘宴 諮商心理師
許濘宴 諮商心理師
● 現任為好窩心理諮商所心理師、基隆特教特約心理師及大專兼任心理師...等。
● 心理劇受訓時數累積達800小時以上。
● 完形取向專業訓練結訓。
長期於校園工作，進而跨入社區，接觸過兒童青少年心理發展、家庭或親密關係衝突、職場壓力適應等議題，並累積跨社福、醫療機構等系統合作經驗，更關注社會變遷對心理健康之影響性。
目前仍持續接受心理劇訓練與督導，並結合完形治療，將經驗取向的理論與技巧融合應用於個別與團體治療當中，致力在心理諮商與治療中發揮「創意」的精神，在這充滿社會規條的不自由當中，陪伴每個人去開創心靈的自由空間，如實展現自我！
活動目標
活動目標
用心理劇的方式探索夢境。
透過夢境，探索與覺察與自我或是與他人的關係。
認識個人內在需求、渴望與衝突，提升自我整合，進而促進生活調適能力
活動內容
活動內容
● 本工作坊可獲美國心理劇、社會計量與團體心理治療學會認證之訓練時數
本工作坊將運用心理劇的方式並奠基於心理劇的暖身、行動、分享等三個基礎架構，並分為三個單元，協助成員來探索自己的親密關係：
夢工廠：分享彼此夢的故事，透過表達性藝術治療的方式探索夢境，過程中交織著彼此的生命經驗，感受到連結與支持。同時，也初訪夢境，體會夢想傳達給我們的訊息，探尋真實的自我。
重返夢境：以心理劇的角色扮演、角色交換、具象化等方式，以行動方式演出自己的夢故事。藉由探索與演出夢境，主角能夠覺察夢境與生活的連結，看見自己的需要與渴望，透過行動體驗對自我有新的看見與體悟，而有機會嘗試不同的因應問題方式。
療癒小時光：在這裡你可以表達難過、生氣、委屈，好好地跟自己在一起，陪伴自己，好好愛自己。
心理劇介紹
心理劇介紹
心理劇是由Moreno創立的一種強調體驗與行動的心理治療學派，透過角色對話、場景佈置、抽象感受具體化等方法進行演出，將你的內心世界帶到你的眼前，並由心理師(導演)陪伴你一起探索其中未曾說出的感受、尚未梳理好的想法、困惑已久的行為，甚至是潛藏的渴望與衝突。
你將體驗到不同於只是理智思考的方式，而是包含情緒與感官等方式來接觸自我，逐步去貼近自我的真實與存在！
心理劇包含五個基本元素：舞台、導演、主角、輔角與觀眾，透過主角的故事，我們與主角同在，一同探索與經驗關係中的糾結，透過扮演主角重要他人的角色(所謂輔角)，幫助主角探索他的關係，也從中連結與感受自己的內在。沒扮演輔角的成員則為觀眾，而不論是否在台上我們都會一起經驗主角的故事，彼此的生命經驗碰撞著，在共感與連結下，回到自己的經驗中亦有屬於自己的新體驗與發現。
在此體驗與行動的方式下，你將有可能擴展自我覺察、統整內在經驗，與提升創造力，以能用嶄新的方式面對生活困境，並帶著更多的理解與勇氣前行！
當參加完心理劇之後...
報名資訊
報名資訊
對象：
一般大眾或相關專業人員皆可，不須具備任何戲劇或心理劇的經驗。
活動當日，請準備一個夢境帶過來。
人數：12~15人(名額有限，欲報從速！）
時間：2025/09/13 (六) 09:30-17:30 (含午休1.5小時)，活動共計6.5小時。
地點：知音坊-台北市大安區忠孝東路四段322號3樓之2 (國父紀念館捷運站2號出口) 。
費用：
原價：1500元/人 。
早鳥價：2025/8/22 前報名匯款，優惠1300元/人。
團報價：2人以上團報，優惠1300元/人。
報名方式：
使用網路報名，於線上完成報名表單並送出。
請匯款至下列帳號：
中國信託（銀行代號：822）
戶名：好窩心理諮商所
帳號：6025-4036-3951
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