💚 給鏟子超人的心理支持:馬太鞍溪堰塞湖救災心理諮商補助
在救災現場的你們,或許仍記得那段日子裡,泥濘的重量、轟鳴的聲音、同袍的背影。
在那樣緊繃、混亂又充滿責任的時刻,你們盡了全力——
而當一切暫時平靜下來,身體與心裡也許仍有一些「還沒放下」的東西。
政府提供三次短期心理諮商補助,邀請每一位參與救災的英雄,給自己一個喘息與整理的機會。
在諮商中,你可以談——
• 這段經歷帶來的壓力、愧疚、悲傷或無力感等各種感受
• 面對突發狀況後,難以入睡、易受驚或反覆回想的畫面
• 與夥伴、家人的互動變得不同,卻又說不出為什麼
• 或只是想有人聽你說、讓心裡的重量被理解……
心理師會陪你一起梳理那些尚未平復的情緒,幫助你重新看見自己的力量,也讓你在回到日常時,心能更安穩、更有能量。
這不是脆弱的象徵,而是給自己「修復」的過程。
每一場救援都有辛勞與傷痕,而照顧好自己,也是一種英雄的責任。
在好窩,休息一下,再出發!
適合對象:
參與花蓮縣馬太鞍溪堰塞湖溢流災害復原工作之救災人員及志工(含團體及個人)。
服務方式:
採預約制,個別心理諮商,一次50分鐘。
可選擇面對面的實體心理諮商,或是通訊心理諮商(須先進行一次面對面初評,詳見「通訊諮商」說明),皆由好窩心理諮商所的心理師提供服務。
補助額度及次數:
由衛福部補助,每人每次最高1,600元。
每人補助以3次為限 (包含在不同機構使用,每人總共可使用的次數仍為3次,例如在A機構使用1次,在B機構則剩下2次可使用) ,並建議3次於同一間機構內使用,已能盡可能體驗到完整的諮商服務。
為利服務效果及品質,每次晤談至少隔1週(7天),2 次晤談之間不得超過 3週,3次晤談須於 3 個月內完成。
補助期間:
每年度使用補助結算至當年度的12月31日止,諮商服務期程需於此期限內完成,請評估您對於參與諮商時間的狀況,以免影響您使用服務的權益。(115年待確認額度後,可延續使用個人額度)
注意事項:
參與本方案期間,若衛生福利部經費提前用罄,本機構將依據衛生主管機關公告方案結束日期而終止受理民眾報名,敬請見諒。
服務流程
預約填寫表單:請於線上填寫「心理健康支持方案」表單,留下您的一些基本資訊、困擾主題、方便諮商的時段等, 以讓我們能夠更快速地根據您的需求進行安排。
加入好窩官方Line:填寫完表單後,請加入官方Line( @206krpxt),並回傳您的姓名,以便後續預約時間提醒,及預約時間變動聯繫之用。
心理師之安排:本方案不能指定接案的心理師,我們會依您的需求與時間來媒合心理師。
完成預約:我們會盡快在1-3個工作天(註一)透過電話聯繫您,與您約定第一次心理諮商的時間(註二),如此便順利完成預約!
初次諮商說明:
(1)請依安排的預約時間來諮商所,初次諮商請提前5-10分鐘到達,以利向您說明諮商須知及填寫相關表單。
(2)初次諮商需提供身分證明文件,以利行政人員核對身分。
※小提醒:若因故不能前來,請務必於會談前24小時,以Line傳訊告知或是來電留言取消會談或更改時間,以免影響其他人求助的權益,感謝您的配合。
進行諮商:與心理師簽訂諮商同意書,正式進入心理諮商服務,一回合心理諮商約50分鐘。
註一:若預約諮商的民眾過多,等待媒合及初次談話的時間則可能會拉長,敬請見諒。
註二:關於預約心理諮商的時間,建議盡量選擇長期方便來談的時段較佳。
本所採預約制,請先填寫下列表單,值班人員會在上班時間進行回覆,謝謝。