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文 | 許濘宴 心理師
我們自己的感受、價值衝突與專業抉擇。因此，每位專業人員都需要在適當時機，尋求督導的協助與支持。
督導，在專業成長的歷程中，是重要的支持與調整力量。它讓我們有機會回顧工作、澄清困惑、獲得回饋，也能在壓力與挑戰之間找到支撐點，為專業實務創造一個安全、深度且可探索的學習場域。
然而，傳統團體督導多以口語討論與案例分析為主，雖然在理論層面提供了清晰方向，但往往侷限在認知理解上，難以觸及情感與互動的真實現場。
心理劇模式的團體督導，正是在這個限制下，發展出一套更立體、更具體，並且結合理論、行動與團體動力的督導方式。
傳統團體督導的限制
傳統團體督導的限制
傳統團體督導的確能提供多元視角，能從不同角度切入案例討論，激發新洞見；受督者不僅能從自己的服務對象中學習，也能從別人的案例中獲得啟發，學到不同的處遇技巧與應對策略。
但最大的限制在於，它高度依賴口語敘述。當案例涉及情感、身體感受或非語言互動時，單純的言語描述往往難以捕捉全貌，使得學習經驗不夠完整，也可能錯過隱藏在互動細節中的重要訊息。
心理劇模式團體督導是什麼
心理劇模式團體督導是什麼
心理劇(Psychodrama)由 J. L. Moreno 創立，其核心在於自發性(Spontaneity)與創造性(Creativity)，並透過角色理論(Role Theory)*幫助人們探索不同的觀點與行動可能。
心理劇模式團體督導是一種行動取向的督導模式，運用心理劇的核心技術（例如：角色扮演、替身、鏡觀、角色交換...等）來進行討論和專業發展。不同於傳統督導僅靠語言描述，心理劇督導更強調「讓案例在場景中真實演出」。
在這個模式中，督導團體的成員可以擔任「主角」（分享案例的受督者）、「替身」（扮演服務對象或主角）、「輔角」（扮演重要他人或內在感受）、以及「觀眾」（其他成員）。透過具體的行動演出，受督者能從理性、情感、身體等多層面，盡可能地貼近服務對象的真實存有。
心理劇模式團體督導的運作方式
心理劇模式團體督導的運作方式
1. 暖身(Warm-up)：成員透過活動建立信任與連結，並分享當下狀態與案例，督導者引導選出主角。
2. 演出(Action)：在督導者引導下，主角將服務對象的情境在「舞台」呈現，其他成員分飾不同角色，並運用心理劇技巧深入探索情感與互動模式。
3.分享(Sharing)：參與者以第一人稱分享感受與啟發，為主角提供多元觀點與支持。
4. 歷程分析(Process)：除了案例討論，也檢視暖身、演出等過程，讓成員同時學到心理劇的帶領技巧與專業應用，透過討論將體驗轉化為具體的專業策略與自我覺察。
心理劇模式督導團體的優勢
心理劇模式督導團體的優勢
與口語討論式的傳統團體督導相比，心理劇模式督導更能觸及被忽略的情緒反應、潛藏的互動模式，以及言語之外的訊息：
即時重現與探索
不只聽描述，而是在此時此地重現情境，讓表情、語氣、肢體反應等細節自然浮現，督導與同儕能更精準地觀察、分析，並當場嘗試不同的回應方式。例如，有位社工在演出中發現服務對象在她開口時會下意識退後一步，這在口語討論中從未被提及，卻揭示了關係中的距離感問題。
多重視角的經驗整合
透過角色互換，受督者能站在服務對象的位置感受其情緒，視角轉換使專業介入更貼近服務對象的主觀世界，提升同理與判斷的靈活度。例如，一名輔導老師在體驗「家長」角色後，才意識到對方的焦慮與防衛其實來自對孩子安全的深切擔憂，而非單純的對立。
深化情緒覺察與同理能力
行動演出允許受督者在安全場域中觸碰並表達情緒，有助於減少工作中的情緒麻木，保持對服務對象的情感敏感度。例如：一名心理師在扮演案主時流下眼淚，並說：「原來我一直沒感受到他的孤單有多重。」
系統觀的深度體驗
透過行動演出服務對象所處的系統互動，如家庭系統、學校系統、社會系統等。受督者不只是理論上理解系統觀，更是「身歷其境」地體會各系統如何交織影響服務對象的行為、情緒與困境，進而發展更全面且具體的介入策略。
理論與行動的連結
將督導中的洞察轉化為可立即操作的行動方案。受督者能先在團體中「試演」新的介入方式，再帶回工作現場應用，降低實務中嘗試新方法的風險與不確定感。
團體支持
每位團體成員在參與他人案例時，都是觀察者、回饋者與潛在的角色參與者。這不僅讓案例討論更立體，也形成專業社群的支持網絡，減輕助人者的孤立感與壓力。
督導帶來的專業成長
督導帶來的專業成長
參與心理劇模式團體督導，專業人員可以獲得：
增強臨床敏感度與情緒辨識能力
擴展介入手法，提升因應複雜情境的彈性
減少專業孤立感，獲得同儕支持與鼓勵
在自我與專業角色之間找到更清晰的平衡
結語
結語
傳統團體督導像是「讀一本關於個案的書」，透過語言理解故事；心理劇團體督導則像是「將那本書演成一齣戲」，讓所有參與者身歷其境。
心理劇模式的團體督導，不只是「換個方式討論案例」，而是透過行動讓專業學習變得立體、有感、能落地。它的優勢在於，能同時觸及認知、情感、行動與關係，並在團體支持下，找到更有效、更具創造性的工作方法。
在這裡，你不只是聽取意見，而是親身體驗與修正；
不只是分析個案，更是在行動中看見自己與專業角色的更多可能性。
**角色理論（Role Theory）
在心理劇中，角色不只是社會期望的總和，它更被視為我們人格與行為的最小單位。心理劇創始人莫雷諾（J. L. Moreno）認為，我們每個人的內在都擁有一個「角色庫」（Role Repertoire），其中包含著我們在一生中學習、內化和發展出來的所有角色。這些角色形塑了我們如何與世界、與他人、甚至與自己互動的方式。心理劇治療的目標，便是透過角色扮演與行動，來探索、擴充和整合我們的角色庫，從而達到自發性與創造性的提升。
帶領者｜游淑瑜訓練師/副教授、羅善莉導演/諮商心理師、許濘宴諮商心理師
對象｜對心理劇有興趣或參加過心理劇成長課程，且從事團體/個別輔導與諮商並願意接受督導者。
時間｜2025年10月至2026年6月止，每月一次。
地點｜近小南門捷運站(詳細地點將另行通知)
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