夢工廠
分享彼此夢的故事,透過表達性藝術治療的方式探索夢境,過程中交織著彼此的生命經驗,感受到連結與支持。同時,也從訪夢境,體會夢想傳達給我們的訊息,探尋真實的自我。
夢心理劇工作坊
你常作夢嗎?最近夢中發生了什麼?還是有個深刻的夢境讓你很難忘?
在經歷了白天忙碌生活後,在睡夢中浮現了豐富、超越現實,有時隱含著神秘色彩,又或者是充滿了創造力和想像。
佛洛伊德認為夢是通往潛意識的捷徑。阿德勒認為是通往真實的捷徑,具有未來導向的問題解決功能。那你對自己的夢境是怎麼想的?
如同我們的渴望、焦慮、難以言說的感受,在我們內心裡有個未知的世界,等待著我們去理解自己~在夢的國度。
邀請你,一起透過心理劇的方式探索你的夢,在這裡我們不會直接告訴你,你的夢境代表著什麼?我們會帶著你用演出的方式,再次體驗夢境,扮演夢境中的各個角色或物品,陪你找到夢境與現實的連結,尋找蘊藏的密訊,幫助你更認識自己,更接納自己,提升自我統整,帶著新的覺知面對生活挑戰。
本工作坊將運用心理劇的方式並奠基於心理劇的暖身、行動、分享等三個基礎架構,並分為三個單元,協助成員探索自己的夢境:
分享彼此夢的故事,透過表達性藝術治療的方式探索夢境,過程中交織著彼此的生命經驗,感受到連結與支持。同時,也從訪夢境,體會夢想傳達給我們的訊息,探尋真實的自我。
以心理劇的角色扮演、角色交換、具象化等方式,以行動方式演出自己的夢故事。藉由探索與演出夢境,主角能夠覺察夢境與生活的連結,看見自己的需要和渴望,透過行動體驗對自我的新看見與體驗,而有機會嘗試不同的因應問題方式。
在這裡你可以表達難過、生氣、委屈,好好地跟自己在一起,陪伴自己,好好愛自己。
從醫療機構與社區執業多年,深耕於臨床實務。關注於身心經驗的流動和轉化。於個別和團體治療現場運用心理劇取向,協助進一步探尋真實自己和存在現象,進而開啟內在和人際系統的行動療癒。
長期於校園工作,進而跨入社區,接觸過兒童青少年心理發展、家庭或親密關係衝突、職場適應等議題,並累積跨社福、醫療機構等系統合作經驗,更關注社會變遷對個體健康之影響性。目前仍持續接受心理劇訓練與督導,並結合完形學派,將經驗取向的理論與技巧應用於個別與團體治療當中,致力於心理諮商與治療中發揮「創意」的精神,在充滿社會規條的不自由當中,陪伴每個人去開創心靈的自由空間,如實展現自我!
想更了解「心理劇」是什麼、好窩怎麼運用這個方法陪伴你嗎?
前往「認識心理劇」深度介紹 →
夢心理劇工作坊
你常作夢嗎?最近夢中發生了什麼?還是有個深刻的夢境讓你很難忘?
在經歷了白天忙碌生活後,在睡夢中浮現了豐富、超越現實,有時隱含著神秘色彩,又或者是充滿了創造力和想像。
佛洛伊德認為夢是通往潛意識的捷徑。阿德勒認為是通往真實的捷徑,具有未來導向的問題解決功能。那你對自己的夢境是怎麼想的?
如同我們的渴望、焦慮、難以言說的感受,在我們內心裡有個未知的世界,等待著我們去理解自己~在夢的國度。
邀請你,一起透過心理劇的方式探索你的夢,在這裡我們不會直接告訴你,你的夢境代表著什麼?我們會帶著你用演出的方式,再次體驗夢境,扮演夢境中的各個角色或物品,陪你找到夢境與現實的連結,尋找蘊藏的密訊,幫助你更認識自己,更接納自己,提升自我統整,帶著新的覺知面對生活挑戰。
本工作坊將運用心理劇的方式並奠基於心理劇的暖身、行動、分享等三個基礎架構,並分為三個單元,協助成員探索自己的夢境:
分享彼此夢的故事,透過表達性藝術治療的方式探索夢境,過程中交織著彼此的生命經驗,感受到連結與支持。同時,也從訪夢境,體會夢想傳達給我們的訊息,探尋真實的自我。
以心理劇的角色扮演、角色交換、具象化等方式,以行動方式演出自己的夢故事。藉由探索與演出夢境,主角能夠覺察夢境與生活的連結,看見自己的需要和渴望,透過行動體驗對自我的新看見與體驗,而有機會嘗試不同的因應問題方式。
在這裡你可以表達難過、生氣、委屈,好好地跟自己在一起,陪伴自己,好好愛自己。
從醫療機構與社區執業多年,深耕於臨床實務。關注於身心經驗的流動和轉化。於個別和團體治療現場運用心理劇取向,協助進一步探尋真實自己和存在現象,進而開啟內在和人際系統的行動療癒。
長期於校園工作,進而跨入社區,接觸過兒童青少年心理發展、家庭或親密關係衝突、職場適應等議題,並累積跨社福、醫療機構等系統合作經驗,更關注社會變遷對個體健康之影響性。目前仍持續接受心理劇訓練與督導,並結合完形學派,將經驗取向的理論與技巧應用於個別與團體治療當中,致力於心理諮商與治療中發揮「創意」的精神,在充滿社會規條的不自由當中,陪伴每個人去開創心靈的自由空間,如實展現自我!
想更了解「心理劇」是什麼、好窩怎麼運用這個方法陪伴你嗎?
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